青汁酵素111選のダイエット効果

青汁酵素111選を飲んでみた!どんな効果がある?

体験者:32歳 女性 会社員

青汁の味が苦手な人って多いと思います。
私も健康のためにと思って我慢して飲んでいました。
なので、サプリでドリンクと同じだけ、それ以上の青汁が摂取できると聞いて是非飲んでみたいと思いました!

購入の決め手となったのは、以下のメリットです。

  • 2粒に青汁37.8杯分
  • ダイエット効果が期待できる
  • サプリだから味を気にしなくて良い

無理して飲む必要が無いのと、何よりもダイエット効果があるという点に強烈に惹かれました。
元々野菜不足解消のために青汁に飲んでいましたが、痩せる事ができるなら一挙両得ですよね。
今までの青汁以上の色んな効果が得られるのでは?と言う期待でいっぱいです。

商品スペック

こんなにたくさんの素材が入っています。青汁を初め、酵素ドリンクやビタミン剤など、複数の健康食品を飲んでいる方はこのサプリ1つでOKになりますね!
少し野菜の臭いがしますが、青汁何杯分も入っているの?と思うくらい色が薄くて小粒です。

1ヶ月間飲んでみました。飲みやすさや、どんな効果があったなどを個人的な感想になりますが、まとめてみましたので参考にしてみてください!

味・飲みやすさ

サプリなので飲みやすさこの上なし!

舐めると苦い味がしますが、普段こんな風には飲まないので全く問題なく飲めます。小さいし、たった2粒なのでラク!

1ヵ月飲んでみて感じた効果

便秘は飲んだ翌日から、体重減は2週間後から

私が青汁で一番感じる効果は、お通じの改善です。
サプリ状だとどうかな?と思いましたが、ほぼ同様の効果でした。
肝心のダイエット効果は1週間でお腹周りがスッキリしたものの、その時点では体重にあまり変化は出ず。
しかし、2週間後には1キロ減、一ヵ月後には1.8キロ減と、ゆっくりですが着実に体重が減っていきました!

青汁酵素111選のダイエット効果とは?

このサプリのダイエット効果は、使われている青汁素材が多種多様な点、その青汁をギュッと凝縮している点、さらに酵素がプラスされている点だと思います。
成分の特長を簡単に説明します。

ダイエットに◎

モリンガ
アミノ酸が黒酢の45.5倍、ポリフェノールが赤ワインの13.8倍!これらの成分が燃焼ボディをサポートします。
酵素
体内を活性化させて代謝をサポート。体内酵素は20代をピークに徐々に減っていきます。
明日葉
カリウムやカルコンがむくみ解消に役立ちます。

健康に◎

ケール
馴染みのある青汁素材。苦いのが難点ですが、ビタミン・ミネラル類は豊富です。
スピルリナ
クロレラを凌ぐ栄養素で注目されています。クロロフィルやゼアキサンチンなど、他では得られにくい栄養も。
長命草
長寿の里、沖縄の健康野菜。ビタミン、ミネラル、ポリフェノールが豊富です。
日本山人参
九州のみでしか生産されていない希少植物。赤ワインの10倍のポリフェノールがあります。

効果的な飲み方は?

好きな時間に飲んでOK!色々試しながら調整するのが◎

私の場合、ドリンクタイプの青汁を朝イチに飲むと、その後しばらくしたらお通じがあります。
サプリだとそこまで即効性が無いですが、夜飲むと、翌日のお通じが快適になる感じです。

この時間に飲んだら効果がアップする、と言う事は無いように思いますが、朝昼晩と飲んで私の場合、夜に飲むのがお通じに効き目があったので夜は必ず飲むようにしました。
また、ダイエットにはまとめるより分けて飲んだほうがいいと思い、朝にも1粒。
今回の飲み方は朝1粒、夜1粒が基本で、時には2粒いっぺんに飲むこともありました。1日に2~4粒程度です。

まとめ

栄養は優れているけど不味さのために量をたくさん入れられない野菜でも、サプリならうんと濃縮した上で摂取できますよね。
味を気にせずたくさんの栄養がいっぺんに取れ、健康管理とダイエットを両立できるのでお得感があります。
不味い青汁に辟易している方、青汁の効果をもっと実感したい方にはかなりおすすめです!

公式サイトはこちら
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